[À l’écran : Rogers présente Relâche d’écran]
[Trey Yesavage, Toronto Blue Jays]
[À l’écran : Quelle est ta moyenne de temps d’écran pour jour?]
C’est 5 heures et 20 minutes.
[À l’écran : Moyenne chez les jeunes : 5,2 heures]
J’en suis à peu près au même temps d’écran qu’eux.
Je pourrais assurément faire mieux.
Déposer son téléphone, ça donne une pause au cerveau.
Sortez respirer de l’air frais et prendre un peu de soleil.
C’est vraiment important pour la santé.
Pour ma part, j’ai des limites de temps pour certaines applis.
C’est inévitable de s’en servir, mais surveillez votre temps d’écran.
Mon message aux jeunes : déposez votre téléphone, vivez le moment présent avec les gens autour de vous et profitez de la vie sans écran.
[À l’écran : Tous les détails sur rogers.com/relachedecran.]
[Logo Relâche d’écran Rogers]